Novinky
Galéria
IMG_8388
IMG_8386
IMG_8387
IMG_8389
IMG_8396
IMG_8391
528307931_18052468571397750_5219533393254413153_n
zadok stroj
PHOTO-2024-11-19-20-38-15
PHOTO-2024-11-19-20-37-50
IMG_5862
IMG_5851
IMG_5848
IMG_5846
IMG_8119
IMG_8226
528913096_18052468586397750_3901530819676208881_n
IMG_8296
IMG_7304.jpeg
IMG_1884-scaled.jpeg
PHOTO-2024-11-19-20-37-37
IMG_5867
IMG_5865
IMG_5868
Arsenal Gym Fitness Centrum
Arsenal Gym Fitness Centrum
Darina Vlčáková - fitness trénerka

fitness trénerka

Vždy som bola športový typ. Už na základnej škole som chodila na atletiku, veľmi rada som behávala a hrala volejbal či basketbal. Takže som mala vždy k športu nejak blízko. Moja fitness cesta začala na strednej škole, na internáte som sa nudila a tak som začala chodiť do fitka. Zo začiatku som cvičila len pre radosť, chcela som byť hlavne fit a cítiť sa dobre vo svojom tele a pohltilo ma to tak, že to dnes robím už aj súťažne 5 rokov. Ak máš aj ty chuť zmeniť svoju postavu, vybudovať si zdravý životný štýl, byť fit alebo sa len priučiť správnej technike cvikov - neváhaj ma kontaktovať a rada ti ukážem tú správnu cestu. Taktiež ak chcete na sebe poriadne zamakať, ale neviete, ako na to, pomôžem Vám dosiahnuť Vaše ciele. 😊

Úspechy vo fitness kariére (bikinifitness):

Majsterka Slovenska, Európy a sveta v kategórii bikinifitness + držiteľka profesionálnej karty.

• osobné tréningy 🏋🏻‍♀️

• stravovacie plány, jedálničky 🍔🍓

• tréningové plány 💪🏻

• formovanie postavy 🏃🏻‍♀️

• chudnutie

• naberanie svalovej hmoty

• zvýšenie sily

• súťažný pózing

Rezervuj si tréning

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Arsenal Gym Fitness Centrum

fitness trénerka

Je nám potešením oznámiť Vám, že náš tím sa opäť rozrastá o novú trénerskú posilu - Pavlínu Rakučákovú. Pavlína sa do kontaktu so športom dostávala už od mala. Začiatky jej športového života tvorilo najmä zjazdové lyžovanie a rôzne športy spojené s prípravou na sezónu, rovnako ako neskôr reprezentácie školy v kolektívnych športoch. Popri 10tich rokoch závodného lyžovania si vyskúšala vodné lyžovanie, kajakovanie, atletiku, plávanie, cyklistiku, či práve silové cvičenie, ktoré sa stalo jej veľkou záľubou až dodnes. Za posledné 2 roky súťaženia v oblasti silového trojboja získala viacero ocenení ako športovec roka, či majsterka Európy a takmer neustále obsadzuje prvú priečku a prekonáva mnohé európske rekordy. Zároveň pochopila, že za každodenným tréningom sa ukrýva viac, než len samotná drina, ale aj kus jej jedinečnej osobnosti. Je to spôsob ako sa dá odreagovať a objavovať, kam až dokáže telo zájsť. Samozrejme, jej cieľom nie je ukázať ti jej svet športu, ale ponúknuť ti všetky zákutia, ktoré existujú a sú vhodné práve pre teba. Sama si prešla mnohými fázami, či už nadmernou váhou, alebo nezdravým vzťahom k jedlu a chudnutím. Takže žiadne obavy, privíta ťa s pochopením.

• osobné tréningy 🏋🏻‍♀️

• tréningové plány 💪🏻

• zvýšenie sily

• formovanie postavy 🏃🏻‍♀️

• naberanie svalovej hmoty

• chudnutie

• rehabilitačné cvičenie

• poradenstvo o suplementácii

Rezervuj si tréning

Arsenal Gym Fitness Centrum
Tamara Veselovská

fitness trénerka

• osobné tréningy

• online coaching

• konzultácie

• suplementácia

• tréningový / stravovací plán

• súťažný pózíng

• individuálny prístup

Rezervuj si tréning

Telefón

0904 404 690

E-mail

301tamara@gmail.com

Arsenal Gym Fitness Centrum
Adam Lasok

osobný tréner

• úspešný reprezentant a majster

Slovenska v zjazdovom lyžovaní

• dlhoročné skúsenosti v oblasti

kondičného a silového tréningu

• vzdelanie v oblasti športu

• indivudálny prístup

• spolupráca so spičkovými trénermi

Rezervuj si tréning

Telefón

0907 551 342

Arsenal Gym Fitness Centrum
O nás

S hrdosťou Vám predstavujeme na vysokej úrovni moderný GYM v centre Dolného Kubína:

• Otvorený 365 dní v roku

• Bezplatné parkovisko rovno pred budovou

• Viac ako 550m2

• Špičkové stroje značky Hammer strength (25), Arsenal strength, Gymleco, Nautilus a kardio Technogym

• Prvý gym s Arsenal strength a Gymleco na Slovensku

• Bohatá silová zóna

• Kardio zóna

• Funkčná zóna

• Profesionálny posing room

• Top 3 GYM fitness centrum na Slovensku pre kulturistický tréning

• Akceptujeme MULTISPORT karty (bez doplatku)

“Nerobíme to preto, aby sme zbohatli, robíme to preto, lebo to milujeme a je to náš sen.”

Arsenal Gym Fitness Centrum
O nás

S hrdosťou Vám predstavujem nové moderné fitnescentrum v centre Dolného Kubína:

• Viac ako 550m2

• Stroje značky Hammer strength, Arsenal strength, Gymleco, Technogym

• Silová zóna

• Kardio zóna

• Funkčná zóna

• Posing room

• Top GYM fitness centrum na Slovensku

• Bezplatné parkovisko rovno pred budovou

“Nerobíme to preto, aby sme zbohatli, robíme to preto, lebo to milujeme a je to náš sen.”

Arsenal Gym Fitness Centrum
Doplnky výživy

Predaj doplnkov výživy:

• Proteíny

• Kreatín

• Aminokyseliny

• Predtréningovky / stimulanty

• Vitamíny

• Minerály

Arsenal Gym Fitness Centrum
Základné pravidlá
nášho/vášho Arsenal Gymu

1. Pri vstupe sa prezuť do čistej športovej obuvi.

2. Pri cvičení používať na lavičkách a opierkach UTERÁK - vždy na väčšej časti tela a predovšetkým pod hlavou!

3. Všetky cvičebné pomôcky po použití vrátiť na svoje miesto a hlavne zložiť po sebe kotúče zo strojov!

4. Používanie magnézia je povolené len v prípade, že ho po sebe upraceš a utrieš zašpinené miesta, či už kotúče, zem alebo stroje.

5. Ak si požičiaš z baru pohár, po skončení ho prosím vráť.

6. Prosíme rodičov, aby deti nevstupovali na cvičiacu plochu a zdržiavali sa v oddychovej zóne na sedačkách pred barom.

7. Prosíme o dodržiavanie základných hygienických návykov najmä v sprchách a na WC.

8. Kľúčiky od skrinky sa nachádzajú v šatniach. Kľúčik po skončení nechať v zámku skrinky!

ĎAKUJEME!

Arsenal Gym Fitness Centrum
Základné pravidlá
nášho/vášho Arsenal Gymu

1. Pri vstupe sa prezuť do čistej športovej obuvi.

2. Pri cvičení používať na lavičkách a opierkach UTERÁK - vždy na väčšej časti tela a predovšetkým pod hlavou!

3. Všetky cvičebné pomôcky po použití vrátiť na svoje miesto a hlavne zložiť po sebe kotúče zo strojov!

4. Používanie magnézia je povolené len v prípade, že ho po sebe upraceš a utrieš zašpinené miesta, či už kotúče, zem alebo stroje.

5. Ak si požičiaš z baru pohár, po skončení ho prosím vráť.

6. Prosíme rodičov, aby deti nevstupovali na cvičiacu plochu a zdržiavali sa v oddychovej zóne na sedačkách pred barom.

7. Prosíme o dodržiavanie základných hygienických potrieb najmä v sprchách a na WC.

8. Kľúčiky od skrinky sa nachádzajú v šatniach. Kľúčik po skončení nechať v zámku skrinky!

ĎAKUJEME!

Arsenal Gym Fitness Centrum
Kontakt
Adresa

Na Sihoti 1168/10,

026 01 Dolný Kubín - Veľký Bysterec

© 2025 Arsenal Gym fitness centrum, s. r. o.

Všetky práva vyhradené.

Web vytvorilo

Otváracie hodiny:

PON-PIA 6-22

SOB-NED 9-21

Arsenal Gym Fitness Centrum

Vaša dochádzka je úžasná a bude odmenená tento raz touto špeciálnou kladkou, však to sme my obyčajná predsa nemôže byť. 😁
Táto LIFE FITNESS kladka zo série Signature má dvojité rukoväte, ktoré umožňujú takmer nekonečné množstvo možností silového tréningu pre budovanie rovnováhy, stability a sily. 💪🏼
Ďakujeme Vám za Vašu priazeň. ❤️🖤
Tie výnimočnejšie udalosti máme ešte pred sebou. 🤗